Nieuwe recepten

15 Smoothie-recepten die de smaak van boerenkool zullen maskeren

15 Smoothie-recepten die de smaak van boerenkool zullen maskeren

Is boerenkool te bitter voor je? Probeer een van deze recepten om de smaak van boerenkool een probleem te maken

Thinkstock

Fruit zoals ananas doet wonderen om de bittere smaak van boerenkool te maskeren.

Boerenkool, de gemakkelijk aanpasbare, antioxidantrijke bladgroene supergroente, is al een paar jaar populair en niet zonder reden. Indien Popeye de matroos na 2010 was gemaakt, zou hij hebben gegeten boerenkool chips in plaats van spinazie uit blik. Boerenkool lijkt niet te stoppen - maar het heeft één kenmerk dat veel mensen niet aantrekkelijk vinden: de smaak.

Klik hier om 15 smoothierecepten te zien die de smaak van boerenkool zullen maskeren.

Een van de geweldige dingen over boerenkool is dat het ongelooflijk is rijk aan ijzer. Een van de niet zo geweldige dingen van boerenkool is dat het ongelooflijk rijk is aan ijzer, het heeft de neiging om een ​​bittere smaak te hebben. Gelukkig zijn er manieren om je dagelijkse dosis boerenkoolvoordelen te krijgen zonder te hoeven omgaan met de aardse bitterheid. Boerenkool smoothies die goed smaken zijn een van de gemakkelijkste manieren om die onaangename smaak te maskeren.

We hebben een aantal oude smoothierecepten voor de dagelijkse maaltijd en een aantal nieuwere toegevoegd in de volgende diavoorstelling. Of je er nu voor kiest om een ​​van de recepten te maken die we hebben verstrekt of je besluit om te proberen een handvol baby boerenkool bladeren in je favoriete smoothie, zijn we er zeker van dat dit de gemakkelijkste manier is om boerenkool goed te laten smaken. Klik verder om 15 smoothie-recepten te zien die de smaak van boerenkool zullen maskeren.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


15 Smoothies voor peuters + kinderen (gezond + heerlijk)

Deze 15 Smoothies voor peuters + kinderen zijn een geweldige manier om meer fruit, groenten en voedingsstoffen in de buik van je kind te krijgen! Ze zijn gemakkelijk, snel en heerlijk. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of lunch voor onderweg! Plus &ndash geef ik je mijn beproefde beste smoothiebekers voor peuters + kinderen.


Bekijk de video: Het ENIGE groene smoothie recept die je hoeft te kennen (Januari- 2022).